Шива
Лая йога и Йога на дишането, пранаяма
Има два пътя на само-просветление, пътят на разширение и пътят на пълното разтваряне. Първият път включва многобройни духовни практики и се преподава от повечето учители по йога. Вторият път е лая йога, бърз метод, който се преподава от много малко. Трябва да сте попадали на израза в Библията, "В Бога, кълна се, Аз умирам всяка вечер." Каква е тази смърт и тази нощ? Когато умът се оттегля към източника, съзнанието и праните се хибернират, а тялото остава сякаш неживо. Това е лая йога самадхи.
Идеята за Шиваратри е пробуждането на съзнанието на нивото на материалното съществуване и свързване с Шакти на по-висш стадий в развитието. Затова думата „ратри” означава тъмна нощ. Какво представляват нощта и деня на съзнанието? Когато отделният индивид преживява съществуването, обективната реалност около него, това е денят на съзнанието.
Шиваратри, космичното единение на Шива и Шакти се празнува на тъмната луна на месеца Мага, който е обикновено края на февруари или началото на март. Това единение символизира концепцията на Кундалини йога, в която Шива се среща с Шакти. Това представлява символично пробуждането на съзнанието на физическо ниво на съществуване и обединяването с шакти, енергията, като един по-висш етап на еволюция. Думата ратри буквално означава нощ, но подтекста е "тъмната нощ на душата", състоянието точно преди просветление. Шиваратри се счита за най-свещения ден за санясите и тези, които са взели посвещение в саняса.
