Документални филми за здравето и храната

Повече от ябълка на ден – Как да се предпазим от болестите

– Уникална, приятна, поднесена интересно  с чувство за хумор за това как да се предпазим от болести и как да живеем и да се храним здравословно. Д-р Майкъл Грегер, Как да се предпазим и излекуваме с растителна диета от бичове на нашето време – множествена склероза, сърдечни заболявания, рак, атеросклероза и дори обикновена настинка.

Удивителната истина за млякото проф. Уолтър Файт–

Препоръчвам тази лекция на всеки, който се интересува наистина от здравословно хранене и е готов да чуе ИСТИНАТА за млякото, истината за вредата и несъстоятелността на млякото от животни.

Много добра инвестиция на 1 час време – ще ви се  отблагодари с много здраве, мъдрост и разбиране. Кликнете на заглавието за линк към лекцията в you tube.

Захарта – горчивата истина

– уникална и много важна лекция на проф. Робърт Лъстинг, калифорнийски университет Сан Франциско – ще ви накара да се замислите за захарта и дали наистина желаете да я употребявате! 1 час, който си заслужава времето.

Суровоядството – Премахване на диабет за 30 дни (2009)

Как за един месец се лекува „нелечелимият“ според официалната медицина диабет, с едномесечен режим на сурова храна. Гледайте онлайн като кликнете върху заглавието на филма или тук. Филмът проследява забележителния път, който изминава всеки участник и пресъздава медицинските, физическите и емоционалните трансформации, породени от промяната на диетата и начина на живот. Зрителят става свидетел на моменти на тежка борба, подкрепа, и надежда от това, което се разкрива с потресаваща яснота – че начинът на хранене може да противодейства на диабета.

“ВИЛИЦА ИЛИ СКАЛПЕЛ” (FORKS OVER KNIVES, 2004)

„ДЕБЕЛ, БОЛЕН и ПОЧТИ УМРЯЛ“ (Fat, sick and nearly dead)
Реших, че ще е приятно да намеря местенце далеч от магистралата, сред природата, красиво кътче тук в Арканзас и… да приготвя обяда си за Деня на благодарността, който изобщо не съдържа пуешко. Мисля, че по един странен начин съм благодарен, че се разболях, защото ако не се бях разболял, тялото ми не би ме предупредило да намаля темпото и да се възстановявам. Кой знае, ако не бях заболял, може би никога нямаше да го карам по-полека и можеше да съм получил инфаркт и да умра, така че…линк към филма с БГ субтитри тук или заглавието

Една много силна лекция на Гари Юрофски за веганския начин на живот.
Препоръчвам! 1 ч. и 10 мин.

Втора лекция – Въпроси и отговори с Гари Юрофски – 30 мин.

„ТЕРАПИЯТА ГЕРСОН“ (THE GERSON THERAPY, 2004)Филмът разказва за терапията на д-р Макс Герсон, излекувала хиляди хронично болни по света. Терапията „Герсон“ е метод за лечение на рака. За повече от 60 години тя успява да излекува хиляди пациенти. Разкриват се факти за мощните лечебни ефекти на органичните плодове и зеленчуци. Приемът на сокове не само преобръща развитието на множество дегенеративни заболявания – той спасява животи!Терапията на д-р Герсон не е подходяща само за болните, но и за здравите, които искат до дълбока старост да запазят здравето и менталните си способности. Има и издадена книгата на български. Линк към филма Терапията Герсон

„ИСТИНАТА ЗА МЕСОТО“ (МЕАТ ТHE TRUTH, 2008)Каква е връзката между консумацията и производството на месо и глобалното затопляне? 18 % от глобалните парникови емисии са причинени от промишленото животновъдство, а общото количества от вредните емисии предизвикани от транспорта е 13%. Превозните средства, спортните коли, камионите, корабите, и самолетите добавят взети заедно по-малко парникови емисии от промишленото животновъдство (консумацията на месо). Ако всички американци се откажат от месо за 1 седмица,те биха избегнали 700 мегатона емисии и парникови газове равняващи се на това да бъдат спрени от движение всички коли в САЩ. Заглавието е линк към филма с БГ субтитри.

„ПЛЕСЕН“ – документален руски филм – изключително интересен.Филм за това, което знаете и много повече за онова, което не знаете за плесента – мразена и обожавана, убиваща и спасяваща, приказно красива, но отблъскваща, тайнствена и вечно жива. Ще научите за ролята й в човешката история, както и в живота на всеки от нас. Нещо повече, по време на снимките е открито средство за борба с най-страшната от плесените – Черната плесен (Аспергилус нигер), известна още като „Проклятието на Тутанкамон“ и смятана за не унищожима. Създателите на „Внимание, храна!“ и „Великата тайна на водата“ и този път са на висотата на професионализма си и ни предлагат поредната среща с непознатото в света около нас.
Мислите, че е достатъчно да изрежете плесенясалата част от продукт и можете спокойно да изядете останалото? Тогава вижте този филм…Може да го свалите от тук

СУПЕР ГОЛЯМ / SUPER SIZE ME 2004
Много интересен филм за смелото изследване на един господин, който се подлага на Макдоналдсова диета за един месец.. и докторите му казват че ако не спре, ще има фатален край… за всички фенове на Макдоналдс 
Този научно-популярен филм е съвсем различен от тези, които гледаме в ежедневието си, защото касае жизнено важната за нас тема, а именно – здравето. Той ни дава представа за последиците от порочния начин на хранене. Дава отговори на много въпроси за причините и заболяванията на хората във всички възрасти. Показан е експеримент със здрав човек, който се е хранил здравословно и е с добро здраве, започва да се храни в Макдоналдс. След 30 дни е вече със сериозно влошено здраве, с 11 кг. наднормено тегло… Това ни дава сериозни основания да се замислим за световноизвeстната верига за хранене Макдоналдс.

ХРАНА ООД- FOOD Inc. 2008
Още един филм, след който ще гледате на храната си по малко по-различен начин.
В първата си част филмът се фокусира върху индустриалното производство на месо (пилешко, говеждо и свинско), определяйки го като нечовешко и икономически и екологически неустойчиво. Във втората част вниманието се премества върху индустриалното производство на зърнени култури и зеленчуци с акцент върху царевицата и соята. В третата и последна част представя икономическата и правна мощ на основните корпорации от бранша, чиито принципи са осигуряването на евтина, но некачествена храна; масивната употребата на химически продукти като пестициди и торове, които са петролни деривати, както и популяризирането сред населението на нездравословни навици за хранене.

АЮРВЕДА – ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА / AYURVEDA ART OF BEING-2001- Появила се в Индия, а след това стигнала и до Египет, Гърция, Рим, Тибет, Китай, Русия и Япония, Аюрведа е вероятно най-старата продължаваща да се практикува холистична медицинска система в света – начин да се балансира душевното и физическото здраве. Филмът разкрива тайнствата на човешкия ум и тяло в светлината на Аюрведа: всяка болест е резултат от нарушения баланс на жизнените енергии в човешкото съществуване. Всякя болест се лекува с възстановяване и поддържане на този баланс. “Аюрведа” е пътуване из Индия, но също и пътуване във времето – времето на древните лечителски методи, на племенните начини за изцеляване, но и времето на модерните начини за лекуване. Можете да гледате в колибка – раздел ЧОВЕК или ДУХОВНО РАЗВИТИЕ