Дивали

Днес беше Празникът на светлината Дивали. А ние в Йога студио 108 естествено си го празнувахме. Преди това имах йога-клас, и тъй като не бях ходила от две седмици бях като дръвце леко :) Нейсе … Започнахме да правим цикъл от 24 пози - т.нар Поздрав към слънцето. И както всичко останало в йогата - много прости движения, пък голям ефект…