Йога студио 108 организира йога уикенд с тема ШИВАРАТРИ

Цена: 140 лв за две нощувки в двойна стая къща за гости и храна – закуска, обяд, лека вечеря. Възможност за единично настаняване + 60 лв.
Транспорт 20 лв. – плаща се на хотела.
140 лв. такса участие към Йога студио 108

Общо 300 лв.

ГРАФИК:

Петък 17.02.23
16:30 ч. – Тръгване от София, сборен пункт пред студиото, сграда Чергата.
Пътуването е 100 км – къща за гости в село Дъбравата, Ябланица, на 100 км от София.
18:00 ч. – Пристигане и настаняване в къща за гости.
18:30 – 19:30 ч. – Йога практика
19:30 ч. 20:30– Вечеря
20:30 – 21:30 ч – Запознаване и ориентация, практика.

Събота, 18.02.23
7:30 ч. – 9:00 – Йога практика
9:00 ч. – 10:00 – Закуска плодове, чай, мюзли
10:30 – 12:00 – Йога практика
12:30 – 13:30 – Обяд
14:00 – 16:30 – Разходка до извора на р. Златна Панега – ако времето позволява, ако не, вдъхновяващ филм
17:00 – 18:30 – Йога практика и йога нидра
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 22:30 – Вечерна практика

Неделя 19.02.23
7:30 – 9:00 – Йога практика
9:00 ч. – 10:00 – Закуска плодове, чай, мюзли
10:30 ч. – 12:00 – Йога практика
12:30 – 13:30 – Обяд
14:00 – 16:00 – Йога практика и йога нидра
16:00 – Тръгване обратно за София

Участието в уикенда е с цел практикуване на йога, отдръпване от обичайното ежедневие. 
Условия за участие:
– Капаро за участие 100 лв.
– Да сте точни за практиките и програмата.
– Да се храните с групата, храната ще бъде чиста, свежа питателна, от растителен произход.
– Групата е от 12-14 човека

Записване на мейл: yogastudio108@gmail.com

Къщата за гости е със зала за йога и настаняването е в двойна стая. Има единично легло и спалня във всяка стая.