Бали – Йога пътешествие на райско място

487

Бали и Йога студио 108 –  15 дни пътешествие на райския остров.

Една земя, която е запазила дълбока връзка с Природата. Едно от най-красивите, живописни и райски кътчета на нашата планета – остров Бали, Индонезия.

Uluwatu Temple Bali

И една възможност да се докоснем до тази земна красота, изпълнена с много свещени и красиви места. Едно вътрешно пътешествие на наслада и лукс за душата. Наричат Бали „раят на земята“.

Каня ви да се насладим заедно на тази магичност и алхимия между земя, вода, въздух, огън, дървета, животни, хора и пространство.

Много малко градска среда, ще се потопим в по-зелената част на Бали. В не така туристическия сезон средата и края на март, в затихващия дъждовен период.

16 март – 1 април 2025 –

Избрах тези дати, за да може да изживеем балийската НГ, на която няма шумни празненства и пиршества, а пълна тишина за един ден. Както и края на дъждовния период, когато следобедите вали за около 20-30 мин, но това е много разхлаждащо, защото в сухия сезон на Бали е много горещо.

Пътуването ще е разделено на 4 части. Първата част на южното крайбрежие, втората част на западното, третата в джунглата и накрая Убуд – духовната столица на Бали. Ще имаме 3 ношувки в първите 3 хотела и 5 нощувки в Удуб. Местата, които съм избрала са хубави, по-малки, но автентични места.

Полет с Турските аеролинии или Емирейтс. Или с Катарските през Доха, зависи от полетите и цената, разбира се.
Всяка сутрин и понякога вечер ще имаме йога практики. През останалото време екскурзии и разходки.

16 март тръгване в 21:35 ч. –

Пристигане в 19:00 ч. на 17 март ( има часова разлика от 5 часа)

О-в Бали е известен като романтична дестинация с много красиви гледки. Кацаме на 17-ти март и с бусче отиваме до красив хотел, на 2 км от Танах Лот, храмът на брега на морето.
Agung Village Seminyak е хотела.

Настаняване и ориентация. Ще направим и йога нидра, малко разтягане след пътуването и ще хапнем вкусна балийска храна.

Храна и напитки

 

18 март
Започваме деня с йога практика, след това закуска.

След закуската се отправяме на посещение до Танах Лот.

Танах Лот е един от най – красивите и мистични храмове в Бали. Разположен насред океана, известен като портал към други измерения, храмът е почитан от месните хора. Танах Лот е построен през 16 в. на огромна скала от свещеници, дошли от остров Ява. Храмът е един от седемте морски храма на острова. Името му означава „Земя от морето“ , а местните хора вярват, че именно този храм ги пази.

Медитация на храма. Разходка из местните пазари за сувенири, картини и разглеждаме. Tanah Lot Temple Sunset: What To Do In Tanah Lot Bali

Tanah Lot се намира само на 200 м от брега, но достъпът до него е възможен само при отлив, когато тънка ивица суша остава над водата и води до него. След посещението на храма ще обядваме във

Ще посетим плажа Kedungu Beach И Ye Gangga Beach.

vegan

 

 

Прибиране в хотела, по желание масаж, свободно време.

19:30 ч. – Вечеря в iam Vegan Babe, Jl. Tanah Barak No.49, Canggu, Kuta Utara, Badung Regency, Bali 80351

19 март –

Йога практика и закуска.

Отиваме на плаж Green Bowl Beach. До плажа се стига, спускайки се по 350 стъпала през джунглата. Плажът е напълно необитаем, посещаван предимно от сърфисти и местни, които слизат, за да отдадат почит на духовете пазители на пещерата, която се намира на това екзотично място. Ако и намерим удобно местенце, ще направим медитация и/или йога нидра. След плажа продължаваме към храма Uluwatu, където ще се насладим на мистика, красиви гледки и залез.

Храм Улувату (Pura Luhur Uluwatu) на Бали - Балифорум

 

What Makes Green Bowl Beach A Beach Paradise In Bali In 2022

На югозападния бряг на о-в Бали върху отвесна скала на 70 м над Индийския океан, като горд пазител на острова, е кацнал един от най-свещените балийски храмове – Улувату (Храм на края на скалата). Наричан е още Pura Luhur – от божествен произход. Посветен е на богинята на морето – Dewi Laut.

Пура Лахур Улувату е построен през 11 век. и се намира сред красив парк, обитаван от хитрите и крадливи дългоопашати макаци. Ако не ги провокирате, не са опаси. В храма се изпълняват танци кечак, които можем да наблюдаваме.

Улувату е един от деветте ключови храма на острова, предназначен да защити Бали от зли духове. Тук ще направим също медитативна практика, ако има възможност.

Снимка

20 март

След йога практиката и закуската тръгваме за Вила Манук, къща в джунглата, посока север. Около 2.5 часа път с кола.
Agung Village – Villa Manuk

Невероятно свежо и зелено. Основният поминък на хората там е земеделието и ще се разхождаме сред истински оризови полета, а не толкова туристически 🙂

Обяд и почивка, който желае масаж.
Вечерна практика – йога нидра и малко хатха йога.
Вечеря в хотела.

Снимка

21 март

Йога практика, закуска.
Тръгваме из прекрасна пътека през хълмовете и оризовите поля на местните, която след около час и половина трекинг ще ни отведе до най-красивия и висок водопад в Бали – Sekumpul Waterfall (те всъщност са 3 на едно място и всеки е уникален със своя чар). Това е мястото и трекинга, които най-много си заслужават в Бали – далеч от навалици и туристи.
Private Sekumpul Waterfalls Trekking Tour 2024 - Seminyak - Viator

22 март

Йога практика, закуска.

Ще се наслаждаваме на басейна, гледките, оризовите поля, ще си правим процедури за разкрасяване, тай масаж, хубава храна и вечерна йога практика!

Масажи

  • Рефлексотерапия – масаж на стъпала и масаж на шията с продължителност 70 минути
  • Аюрведа масаж: Продължителност 90 минути
  • Абхянга масаж – цяло тяло
  • Тайландски масаж: Продължителност 120 минути
  • Bali Kopi Lulur: Скраб за тяло с балийско кафе. Масаж на цяло тяло, ексфолиант за тяло маска от моркови.
  • Bali Boreh: Масаж на цяло тяло, скраб за грижа за кожата с масло.
    Процедури за лице
  • Маска с куркума: противовъзпалителна, почистваща и добра за цвета на лицето.
  • Banana-Cananga Mask: маска, богата на минерали, която има стимулиращ, подхранващ и освежаващ ефект кожата.
  • Маска с мед и краставица: осигурява овлажняване и прави кожата мека
  • Прай-пилинг: има почистващ ефект и освобождава кожата от мъртви клетки.
  • Bali Samadhi Facial: Почистване и тонизиране, пара, пилинг, маска

23 март

Йога практика

След закуска освобождаваме Вила Манук и отпътуваме за Pandawa Village – около 1 час с кола. Преди хотела ще посетим древен балийски храм.

Pura Beji Sangsit (Cagar Budaya & Pura Umum)

Индуисткият храм Пура Беджи Сангсит се на северното крайбрежие до град Сингараджа.

Пура Беджи е посветена на Деви Шри. Архитектурата на храма е много типична за северния Бали и се отличава с по-масивни декорации и каменна резба.

Храмът е строен около 15 век,

Пура Беджи традиционно, както и всички балийски индуистки храмове, се дели на три части – вътрешен двор (джаба писан или ниста мандала), среден двор (джаба тенга или мадя мандала) и вътрешен двор (джеро или утама мандала).

Настаняване в хотела, обяд и релакс на брега на морето или на басейна.
Вечеря и вечерна практика.

Галерия от снимки на това място за настаняване

 

24 март

Йога практика, закуска

Поещение на Ловато плаж  – по желание – рафтинг, наблюдаване на делфини, Посещение на Пура Джая Прана храм

25 март

Йога практика на брега на морето.
Закуска.
Разходка до Banjar Hot Springs  и обяд. Вечерта практика в хотела и масаж

26 март
Отпътуване за Pura Ulun Danu Beratan, Candikuning, Tabanan, Bali, Indonesia

Това е вторият най – важен храм в Бали. Построен е през 1926 и е посветен на богинята Dewi Danu –  богинята на водата. Според концепцията на балийски Rwa Bhineda (балансът между две противоположности). Докато в храма майка – Pura Besakih, Бог е почитан за укрепване на душата на народа, за да се постигне духовно щастие, в Pura Batur, се правят молитви, за да се засили икономическия просперитет. Тук ще направим медитативна практика.

Ulun Danu Batur Temple, Kintamani

 

Ще посетим водопада Leke Leke. Скрит водопад с тясна струя вода, която леко се влива в малък и плитък воден басейн. Заобиколен от зелена и буйна джунгла. Зад водопада има и пещера.

 

Leke Leke Waterfall

Visitbali - Leke-Leke Waterfall: The Perfect Place To Enjoy The Freshness Of Nature In Tabanan

 

и Убуд – Духовната Столица на Бали – Пристигаме в Arimba at Bisma Ubud

Настаняване в хотел в джунглата на Убуд.

Ще се настаним в хотел в късния следобед и ще разгледаме Убуд по залез слънце, да си направим по един релаксиращ масаж на краката и да вечеряме в някой от екзотичните ресторанти.

В тесните улички на Убуд ще видим  произведения на изкуството,  различни магазинчета, кокетни бутици и ресторантчета с екзотична местна храна и веган сладолед.

16.025 Bali shopping royaltyfrie billeder, stock-fotos og illustrationer | Shutterstock

 27 март

Денят започва с йога и след това закуска.

Посещение на маймунската гора – Monkey Forest.
Ще ходим пеша.

Маймунската гора – Monkey Forest, се намира в близост до центъра на Убуд. Това царство маймуните  омайва с приказната си растителност и стотици маймуни.

Обяд в Plant Bistro – веган ресторант на 900 м от Водния дворец

Посещение на Водния дворец – Water Palace of Ubud

Водният дворец на Убуд е построен според балийските правила на Тримандала. Дизайнът на двореца се състои от три мандали, които са разположени според свещена геометрия. Ниста мандала, Мадя мандала и Утама мандала.

Ниста Мандала е зоната, която свързва храма с външния свят. Тази мандала е с езерце с лотоси и водна грaдина.

Мадя Мандала: Тази част е средното царство, което води до вътрешните слоеве на свещения храм. Има три порти. Третата порта е най-голямата и показва пътя към най-свещеното пространство.

Утама Мандала: Най-свещеното пространство на храма, където се намира светилището Падмасана и статуята на богинята Сарасвати.
Сарасвати е богиня на знанието, музиката, изкуството, речта, мъдростта и учението.

The Water Palace of Ubud | 불가리 리조트 발리

 

 

Gate of heaven bali , water palace , waterfall and jungle swing 2024 - Seminyak

Дворецът е бил също така и дом на кралското семейство на Убуд.

 28 март

Започваме деня с йога и след това закуска.

Отпътуваме до водния храм – Pura Tirta Empul- Holy Water Temple и феноменални гледки над джунглада, а също така и оризови тераси.

Храмът Пура Тирта Емпул е хиндуистки храм край град Tampaksiring, Бали, Индонезия, известен със светената си вода, от която посетителите търсят изцерение. Тирта Емпул означава аязмо на балинезийски. Басейнът към храма има извор, от който постоянно извира нова вода. Това местните хора наричат „амрита“ и смятат за свещен.

Храмът е построен през 962г. и е посветен на бог Вишну. Тирта Емпул се намира на специално място – свещен извор „Тампа Сирин“ . Прекрачи ли се прага на храма, пред погледа се разкрива каменен басейн, който се пълни със светена вода от 12 фонатана.

Храмът Тирта Емпул е сред храмовете с най – голямо културно и духовно значение за вярващите в Бали. Той е сред действащите храмове и обединява хората от различните краища на света, дошли да се избавят от болките си. Там религията няма значение. Потапянето в свещените води на Тирта Емпул е изживяване, което си заслужава.

Ако има възможност, ще организираме ритуала в храма, които е около 3 часа. Ще си потърсим местен ресторант за обяд, с гледка към оризовите тераси.

След това се отправяме към едно от най – знаковите места в Бали – оризовите тераси.

Pura Tirta Empul Holy Water Temple

Tirta Empul - Landmark Review | Condé Nast Traveler

Оризов тераси

Rice Terraces Vietnam - Best Places to visit terrace rice paddies Vietnam

Традиционна балийска храна

The Ultimate Bali Food Guide | Celebrity Cruises


Тай масаж ако има време и желание. 

29 март

Ниепи – Денят на тишината – Балийската Нова Година.

През този ден се мълчи и не се излиза никъде. Ще почетем балийската традиция, ще останем в хотела, където ще имаме практики, ще хапваме в хотела. Със сигурност няма да скучаем, дори и да сме с книга в ръка и така….

А каква е историята зад тази традиция:

Jero Gede Macaling бил могъщ магьосник, практикувал черна магия и разпространявал болести и нещастия. Макалинг притежавал цяла орда от демони, които унищожавали всичко по пътя си. Магьосникът изпращал постоянно болести на балийците. В деня, когато балийците празнували Нова Година, Макалинг се преобразил на Баронг (герой, наподобяващ пантера в балийската митология, крал на духовете, водач на войнствата на доброто).

Добрият дух Баронг

Така заблудил хората, изненадал ги с неговата армия от демони, които унищожили всичко, до което се докоснали в този ден. От този момент балийската Нова година станала Ден на тишината, когато никой не вдига шум и не се забавлява. Истинският Баронг се притекъл на помощ на хората и те успели да прогонят злото и заточили черния магьосник на остров Нуса Пенида. Жреци от съседното кралство Гелгел пристигнали на острова, за да го прочистят от злите духове и да победят Макалинг. Тази битка на светлината и тъмнината дава името на острова –  Нуса Пенида – Островът на жреците. От тогава маските на Баронг са се превърнали в защита от зли духове.

30 март

Денят започва с йога и закуска.

Ще посетим храма Гоа Гаджа и водопада Тegenungan

Hidden Canyon, Tegenungan Waterfall, and Goa Gajah Full Day Tour - Klook Philippines

Гоа Гаджа е храм, построен в пещера. Той е построен през 9 век и е служел за убежище. Храмът носи енергия на хармония и спокойствие. Тази пещера е построена на ръба между две малки реки, наричат ги Каli Pangkung, след това водите им се смесват с тези на река Petanu и заедно се вливат под пещерата . Мястото на вливане на двете реки се нарича – Campuhan (смесен) и се счита, че има магическа сила И Goa Gajah умишлено е построена върху тези две реки.Те били използвани като убежище от поклонници на Шива през 10 век и след това от будистки монаси през 12 век. Древната традиция се е запазила и до днес, в комплекса има Хинду и Будистки храмове.

Водопадът Тegenungan, е вълшебно място сред джунглата на Бали. Тук може да се изкъпем, да се качим над водопада или просто да се насладим на енергията му.

Може да се разходим из Tjampuhan walk. Разходка сред джунглата сред невероятни спиращи дъха гледки.

Храмът Pura Gunung Kawi Sebatu

Снимка

31 март

След йога практика и закуска ще освободим хотела.

Тръгваме за Денпрасар, ще посетим Big Garden Corner или Музеят на Бали, който е етнографски музей, отворил врати още през 1932 година, в самото сърце на Денпасар. Уникалността на сградата се крие в нейната комбинация между храм и дворец. Има четири отделни комплекса, които представят богати колекции от артефакти за балинейската история още от праисторически времена и Втората Световна война.

Ранна вечеря  в Bodhi Leaf Eatery

Полетът на обратно е вечерен, така че имаме почти цял един свободен ден за сбогуване с Бали

Цена при група от 7 човека – 3900 лв., включва: нощувки със закуска в някои от хотелите, самолетен билет (2000 лв.) и такса участие, както и 300 лв. за вътрешен транспорт. Ако парите свършат за такси, съответно ще събирам още.

Цената е на човек за настаняване в двойна стая.

Капарото за запазване на място е 500 лв.
Към края на годината се дължат още 3400 лв. (Самолетния билет е смятан върху 2000 лв.)

Капарото се използва за резервация на хотелите и не може да бъде възстановено. Самолетните билети ще се купуват няколко месеца преди пътуването. Храната в Бали, както и транспртните услуги са на доста ниски цени, така че в повечето случаи ще се храним навън или в хотела, ако има ресторант.

 

За Бали има такса, която се плаща онлайн или на влизане в страната – 10 долара. Виза до 30 дни няма.
https://lovebali.baliprov.go.id/

Индонезия се намира в зона на висока сеизмична активност. В страна има около 130 активни вулкана, които могат да изригнат както след месеци на видима вулканична активност, така и внезапно. Това може да доведе до временно спиране или отклоняване на въздушния трафик и до затваряне на летища. В страната съществува опасност от земетресения. В цялата страна, включително на остров Бали, има активни вулкани. Затова се препоръчва да се следят местните медии и да се спазват стриктно указанията на властите. Препоръчителна е медицинска застраховка, включваща помощ при извънредни ситуации, включително в резултат на вулканична дейност.

Република Индонезия класифицира нивото на риск на активните вулкани по четири степенна система – ниво I (нормална/normal), ниво II (бдителност/waspada), ниво III (готовност/siaga) и ниво IV (внимание/awas). Актуална информация относно нивото на риск на вулканите в Индонезия може да бъде намерена на сайта на Департамента по геология към Министерството на енергетиката и минералните ресурси http://www.vsi.esdm.go.id/ (само на индонезийски език). При посещение на сайта вдясно може да се види списък с вулканите с ниво на риск над II.

Какво трябва да вземем с нас задължително:

  • слънцезащитен крем
  • шапка
  • дрехи широки, летни, но и с дълги ръкави и крачоли
  • бутилка за вода
  • бански (ако желаете да ползвате басейн или морето)
  • репелент срещу комари
  • дъждобран
  • вълшебни хапчета (цинк, спирулина и ацерола)

Джобни пари – за храна и за масажи, сувенири и входове на храмове или музеи  – около 500-600 лв.
Хубаво е да се употребява кокосова вода против дехидратация, влажността в Бали е висока, както и е горещо, но март и април не са най-горещите месеци (между 25 и 32 С)

По желание може да вземете самолетна възглавница за дългия полет, който ще е между 9 и 12 часа, зависи с коя авиокомпания се лети. По желание може да посетим и някой от вулканите, но само след общо съгласие,
Възможно е да има някои размествания, или нещо да не успеем да видим поради липса на време. Но ще се придържаме към програмата.

Храната, с която ще се храним, ще е изцяло веганска.

Навсякъде има wifi, във всеки хотел. Но ако искате  да имате телефон, активирайте пакет за Индонезия с вашата телекомпания.
GOJEK е приложение за балийския UBER, както и може да се поръчва и храна през него.

Йога студио 108